Shilajit is een rijke bron van mineralen, fulvinezuur en humuszuur, waardoor het een krachtig natuurlijk supplement is. De samenstelling kan enigszins variëren, afhankelijk van de regio waar het vandaan komt, maar het bevat over het algemeen ijzer, calcium, magnesium, zink, kalium en andere essentiële mineralen die essentieel zijn voor het behoud van het algehele welzijn. De unieke combinatie van mineralen en organische verbindingen van Shilajit heeft geleid tot het wijdverbreide gebruik ervan in de traditionele Ayurvedische geneeskunde om kracht, verjonging en vitaliteit te bevorderen.

Tegenwoordig wordt shilajit steeds populairder vanwege de talrijke potentiële voordelen. Onder deze vele voordelen kan shilajit aanzienlijke voordelen hebben voor het ondersteunen van de gezondheid van mannen.